水曜日の利用者交流会、沢山のご参加をいただき、ありがとうございました！ 毎月やっていきたい（恐らく最終水曜日）と思います。 今後ともよろしくお願いします。 ================================ […]

減量日記 88日目 92.2kg(スタート時)→76.0kg(昨日)→75.2kg(今日) =================================== 師匠 不思議の増量があるとすれば、今回は不思議の減量でし […]

減量日記 87日目 92.2kg(スタート時)→76.9kg(昨日)→76.0kg(今日) =================================== 師匠 気持ちを新たに減量モードの食事パターンにトライです […]

減量日記 86日目 92.2kg(スタート時)→75.4kg(昨日)→76.9kg(今日) =================================== 師匠 一見謎の増量です。相変わらずおおよそ糖質は避けた食 […]

減量日記 85日目 92.2kg(スタート時)→75.1kg(昨日)→75.4kg(今日) =================================== 師匠 今日のまつろわナイトに向けて75キロを確実に切って […]

減量日記 83/84日目 92.2kg(スタート時)→75.4kg(一昨日)→77.4kg(昨日)→75.1kg(今日) =================================== 師匠 おととい、お昼に近所 […]

減量日記 82日目 92.2kg(スタート時)→75.0kg(昨日)→75.4kg(今日) =================================== 師匠 ちょっと戻してしまいました。たぶん水分の問題です（ […]

減量日記 81日目 92.2kg(スタート時)→75.8kg(昨日)→75.0kg(今日) =================================== 師匠 行きつけのお店がやっていないというのはどうもやりき […]

減量日記 80日目 92.2kg(スタート時)→76.4kg(昨日)→75.8kg(今日) =================================== 師匠 今週はまあまあマイペースでの減量パターン生活ができ […]

大雪の朝、さすがに休足しました。 「美術部」活動のお知らせです。 21日（木曜日）に色鉛筆画と水彩画を描くワークショップがあります。 お気軽にご参加を！ くわしくは、こちらをご覧下さい。 ================ […]