代表・小柳の減量日記(49) (2015/12/19)
減量日記 49日目 92.2kg(スタート時)→81.0kg(昨日)→80.9kg(今日)
===================================
師匠
80kg切りを前にちょっと足踏みであります。まあ、焦っても仕方ない、ゆっくりまいりましょう。
27日に予定している、赤城山はまだ雪がほとんど降っておらず、このままでは雪山練習にならないようです。寒波が来たときに一夜にして積雪すればという期待です。
仕事の方も年末進行らしくなってきました。飯を食うのも忘れるくらいになればちょうど良い按配なのですが。
朝:林檎半顆、ゆで卵、おにぎり(ツナ)
昼:カップスープ(野菜と肉団子)
夜:鶏ときのこの和風あんかけ+十六穀米弁当