前夜、ココイチカレーでカーボローディングしたおかげか、山登りは絶好調。久々のトレイルランニング、爽快でしたね。
登山口から天城の頂上までは、走れるところが多く、特に最初は跳ぶように上り下りを走れて、比較的緩やかなトレイルとはいえ、身の軽さを実感しました。ちょっと最初から飛ばし過ぎで、下山はペースが落ちてしまったのですが、上々のパフォーマンスでした。

百名山に登った日なので、夜は三崎町の新年会では結構、お酒もいただき特に制限もせず美味しい中華を満喫しました。

まあ、これはリバウンドしても仕方ないですね。栄養が行き渡っているせいか、朝のジョギングがとても調子いいのです。調子良くて悪い予感がしたら、案の定でした。また、山に行くとかえって太ることを実証してしまった感じです。

(1/9)
朝：おにぎり1個
昼：おでんハイク（おでん、その他おつまみ）
夕：CoCo壱ほうれん草カレー、からすみ、鮭肝和え

(1/10)
朝（行動食）：おにぎり2個、サンドイッチ、缶コーヒー、スナックバー、ゼリー飲料
昼：（修善寺めし屋みづ）懐古そば（そば、小鉢2品、黒米おにぎり）
夕：（マロウドイン）新年会中華コース（オードブル、鯛しゃぶ、蟹とアスパラの春巻、飲茶2点（食さず）、蒸し蕪と干貝柱、牛ヒレ肉ステーキ、スルメイカと野菜の炒め物、ジャージャン麺、苺プリン、胡麻団子（食さず）